Sport
Warum ist Sport wichtig für unsere Gesundheit?
Sport stellt eine wichtige Ergänzung zur osteopathischen und physiotherapeutischen Behandlung dar. So kann die Funktionsfähigkeit der aktiven und passiven Strukturen wiederhergestellt bzw. verbessert werden. Außerdem stellt die Verletzungsprävention einen wichtigen Teil unserer Arbeit dar.
Eine ausführliche Anamnese sowie ggf. Arztberichte und der Verlauf der osteopathischen oder physiotherapeutischen Behandlung dienen als Grundlage für das anschließende Sportprogramm. Unsere speziell ausgebildeten Trainer erstellen Ihnen einen individuell auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan, der Sie an Ihr Ziel bringt. Egal ob Schmerzfreiheit, die Vorbereitung auf einen Wettkampf oder einfach nur ein fittes und gesundes Leben, das TRIUNE-Team begleitet Sie auf Ihrem Weg.
Spezifische Untersuchungen des aktiven und passiven Bewegungsapparates liefern wichtige Informationen für unsere osteopathische Behandlung. Diese Ergebnisse fließen direkt in die Therapie ein, die oft von naturheilkundlichen Methoden begleitet wird.
In der Physiotherapie bieten wir spezielle Programme zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur an. Eine gut trainierte Muskulatur schützt vor Verletzungen und unterstützt das körperliche und geistige Wohlbefinden.
Ein gezieltes Training kann Wunder für Ihre Gesundheit bewirken. Mit unseren maßgeschneiderten Trainingsprogrammen unterstützen wir Sie dabei, Ihre körperliche Fitness zu steigern und Ihre Ziele zu erreichen.
Patienten kommen zu uns häufig wegen:
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Verletzungen (z.B. Muskelfaserrisse, Bänderrisse, , Impingement etc.)
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Fehlhaltungen (z.B. Upper-Cross-Syndrom, Lower-Cross-Syndrom etc.)
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Rückenschmerzen
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Knieschmerzen
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Schulterschmerzen
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Einschränkungen in der Beweglichkeit
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Übergewicht
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Postoperativen Beschwerden
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Athletiktraining
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Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
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Wettkampfvorbereitung
